Autor: Niki Dancker

Peacefull Delicious | Tempeh Sesam und Knoblauch

#Peacefull #Delicious #Tempeh #Sesam #Knoblauch #pflanzlich #vegan

Heute werden wir den Tempeh Sesam und Knoblauch der Marke Peacefull Delicious testen. Das Besondere ist die bereits zugefügte Würzung.

Produkt: Sojabohnen-Tempeh Sesam und Knoblauch

Marke: Peaceful delicious Tempeh

Inverkehrbringer: Peaceful Delicious GmbH

Menge: 180 g

Preis: 2,99 €

Zutaten:

  • Sojabohnen* gekocht 92,5%
  • Gewürzmischung* Sesam-Knoblauch 5,4% (Sesam*, Knoblauch*, Pfeffer*, Zitronenschale*, Kreuzkümmel*)
  • Steinsalz
  • Rohrzucker*
  • Branntweinessig*
  • Starterkultur Rhizopus

* = aus kontrolliert biologischem Anbau

Allergiehinweis: Glutenfrei. Enthält Soja und Sesam.

Aufbewahrungshinweise: Dieses Produkt sollte gekühlt zwischen +2° und +7° Celsius gelagert werden. Nach dem Öffnen sofort verzehren.

Herkunft: EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert  686 kJ / 164 kcal
Fett  7,5 g
– davon gesättigte Fettsäuren  1,4 g
– davon einfach ungesättigte Fettsäuren  1,6 g
-davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren  4,5 g
Kohlenhydrate  3,5 g
– davon Zucker  1,3 g
Eiweiß  17,9 g
Salz  2,1 g
Ballaststoffe  5,3 g

( ☆ ALLE ANGABEN SIND OHNE GEWÄHR. ES ZÄHLEN DIE ANGABEN AUF DER VERPACKUNG.☆ )

Beschreibung:

  • Fermentation macht die Bohne zum Superfood
  • Sojabohnen aus Deutschland und Österreich
  • Echte Handarbeit aus Brandenburg

Infos zum Produkt: pflanzlich, vegan

Verwendung: Zu Gemüse, Salat, Pasta, Aufläufen oder pur

Hinweis:

  • 100% natürlich
  • 18 g Protein
  • Glutenfrei
  • Reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen

Produkteigenschaften:

Besonderheit: Die Produktneuheiten der Marke sind bereits vollständig gewürzt. Der Tempeh braucht nur noch in Streifen geschnitten und in der Pfanne nach belieben angebraten werden!

Hierzu der Hersteller:

„Unser Tempeh wird in Handarbeit in der Idylle Brandenburgs hergestellt.

Neben der klassischen Variante, Tempeh aus Soja herzustellen, kreieren wir auch Tempeh aus Kichererbsen, Schwarzen Bohnen und Wachtelbohnen. Unser Tempeh wird dadurch noch vielfältiger und besitzt, je nach verarbeiteter Hülsenfrucht, unterschiedliche Eigenschaften und einen individuellen Geschmack.“

Zuspeise:

  • Grüner Salat
  • Tomaten, Gurke, Paprika bunt, Karotten
  • Zwiebeln
  • Knoblauch
  • viele verschiedene Kräuter
  • Salatvinaigrette
  • kaltgepresstes Lieblings-.Öl

Menü:

Sesam-Knoblauch-Tofu auf bunter Salatplatte

Zubereitung

Das ist die Originalverpackung des Sojabohnen-Tempeh Sesam und Knoblauch.

Mit der entfernten Pappschachtel ist das eingeschweißte Produkt zu sehen…

…und hier mit bereits gelöster oberen Seite.

Schneiden lässt sich der Tempeh ganz wunderbar, auch ohne zu bröseln. Jedoch schneiden wir nur die Hälfte des Brockens in Scheiben, um sie auf dem Grill zu rösten. Die andere Hälfte möchte ich gerne pur als Würfel im bunten Grün genießen.

Unser Gemüsewarenkorb mit Salat, Tomaten, gelb-grüner und orangefarbener Paprika, Gurke, Knoblauch, Zwiebeln und den verschiedenen Kräutern ergibt ein schönes Bild.

Das Gemüse, wie hier die Karotte, schneiden wir mundgerecht klein. Die anderen Sorten natürlich auch. Auch die Kräuter bereiten wir für den Salat zu.

Nun legen wir die Tempehscheiben auf den Grill

…und lassen sie von beiden Seiten anrösten. Ein paar Spritzer Öl schaden dabei nicht.

Die Festtagstafel an bunter Vielfalt ist bereits hergerichtet. Wir warten nur noch auf den gegrillten Tempeh.

Diesen legen wir gekonnt auf die bunte Salatplatte und geben auch die rohen Würfel darauf.

Das Highlight ist unser kaltgepresstes Öl, welches wir über unser Arrangement tröpfeln.

Ein wirklich ansprechender Teller.

Hier braucht es kein Bild vom Innenleben des Tempeh. Auf den Bildern wird das glaube ich schon deutlich.

Fazit: Ein unglaublich leckerer und gut schmeckender Tempeh, welcher Sesam und Knoblauch ganz wunderbar vereint. Es ist die ausgeklügelte Würzmischung, die den Geschmack so besonders macht. Die Konsistenz ist optimal. Er lässt sich gut schneiden und bröselt nicht, wie wir bereits oben schon sehen konnten. Dadurch ist das Grillen sehr einfach zu gestalten. Der persönliche Geschmack entscheidet, ob die gegrillte oder pure Variante gewählt wird. Wir können Euch dazu sagen, dass beide Optionen absolut stimmig sind. Daumen nach oben.

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Familienpark Himmelsgarten

#Himmelsgarten #Wetzgau #SchwäbischGmünd #Familienpark #Landschaftspark

Der „Himmelsgarten“ auf der Hochfläche bei Wetzgau ist für einen abwechslungsreichen und bunten Familienausflug gedacht. Er ist Teil der Landesgartenschau 2014 und es gibt es so viel zu entdecken. Schaut selbst.

Wir halten uns heute nur im Bereich vom Himmelgarten auf. Das Gelände an sich ist immens groß und würde heute den Zeitrahmen sprengen. Deshalb konzentrieren wir uns auf diesen Teilbereich.

Familienpark Himmelsgarten

Landschaftspark Wetzgau 1
73527 Schwäbisch Gmünd

E-Mail:
Homepage: Familienpark.schwäbisch-gmuend.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 09:00 – 18:00 Uhr
Samstag 09:00 – 14:00 Uhr

Der AussichtsturmHimmelsstürmer“ wurde in einer einzigartigen Holzkonstruktion als Wahrzeichen des Himmelsgartens zur Landesgartenschau 2014 in Schwäbisch Gmünd errichtet. Wesentlicher Impuls für diesen Bau war eine weit über Schwäbisch Gmünd hinausreichende bürgerschaftliche Spendenaktion. Der Turm ist gut 40 Meter hoch und man hat man von hier oben aus einen wunderschönen Blick auf Schwäbisch Gmünd und die Drei-Kaiser-Berge.

Information: Derzeit aufgrund von wichtigen Reparatur- und Sanierungsarbeiten geschlossen.

Der Wegweiser kurz nach Betreten der Anlage.

Carina-Vogt-Schanze

Hier erreichen wir die Carina-Vogt-Schanze.

Eine Kugelschanze mit Lernspaß und Spannung für die ganze Familie!

Premiere mit der Olympiasiegerin: Die erfolgreiche Ausnahme-Athletin Carina Vogt ließ es sich nicht nehmen, die originalgetreu nachgebaute Sotschi-Schanze im Maßstab 1:10 persönlich einzuweihen. Auf den beiden Schanzentischen erreichen die 30mm großen Holzkugeln rekordverdächtige Weiten, bevor sie im Zielbereich vor der vollen Zuschauertribüne zur Landung ansetzen. Für die Kids ein Heidenspaß.

Hier können sich die Kinder, die Kugeln für ein 0,50 Cent ziehen. Und wir natürlich auch. ツ

Hier werden die Kugeln auf dem Band nach oben befördert.

Die freche Biene und das tanzende Ballerina-Königinnen-Pferd. Passend für uns beide. ツ

Dinosaurier-Garten

Der Dinopark mit seinen lebensgroßen Dinosaurierfiguren hat zwischen dem Wasserspielplatz und dem Skypark seine Heimat gefunden. Vor allem Kinder und Jugendlichen bieten die Figuren einen spannenden Blick in die Vorgeschichte unserer Heimat. Während der Landesgartenschau war der Dinopark umfangreicher, aber diese 3 imposanten Kreaturen sorgen für große Augen, bei klein und groß.

Ceratosaurus

Hier sehen wir einen Ceratosaurus, einen zweibeinigen Fleischfresser. Seine Körperlänge wird bis zu 8,8 Metern und sein Gewicht auf bis zu 670 kg geschätzt. Also ein Leichtgewicht zu seinen beiden Nachbarn.

Diplodocus

Beeindruckend aufgrund seiner Größe ist der Pflanzenfresser Diplodocus. Seine Körperlänge betrug bis zu 26 Meter, wobei alleine der Hals 6 Meter lang war. Sein Gewicht betrug bis zu 16 Tonnen.

Tyranosaurus Rex

Wer Jurassic Park kennt, kennt auch diesen Urzeitgenossen. Ein Tyranosaurus Rex, kurz T-Rex geannt. Der Fleichfresser flößt einem wirklich Angst ein und zum Glück sind wir seiner Epoche entkommen. Mit einer Länge von bis zu 13 Metern und einem Gewicht von 8,8 Tonnen war er einer der größten landlebenden Fleischfresser überhaupt.

Der schwäbische „Lindwurm“

Ein Hinweisschild weist auf den schwäbischen Lindwurm hin, auch wenn dieser aktuell nicht im Park zu sehen ist. Im Jahr 1834 entdeckte der Chemieprofessor Johann Friedrich Engelhardt in der Nähe von Nürnberg den ersten Dinosaurier in Deutschland. Als „Schwäbischer Lindwurm“ sorgte der Fund bald international für Aufsehen. Seitdem fand man mehr als hundert weitere fossile Skelette der Art, viele davon in Süddeutschland. Damit ist Plateosaurus engelhardti einer der am besten erforschten Dinosaurier. Der zweibeinige Pflanzenfresser lebte vor 217 bis 201 Millionen Jahren im heutigen Europa. Plateosaurus besaß einen langen Hals, einen kleinen Kopf und starke Greifhände. Ausgewachsene Tiere wurden bis zu zehn Meter lang und wogen gut vier Tonnen.

Wenn der Mann zum Kind wird… ツ

Wasserspielplatz

Der Wassergarten gliedert sich in drei Teilbereiche: einen naturnahen Teich, einen Floßteich sowie einen Wasser­spiel­bereich. Der Wasser­spiel­bereich und der Floßteich laden zum Experi­mentieren mit Wasser ein. Die sich schlängelnden Wasser­rinnen des Spielbereichs verweisen auf die Namens­her­kunft der Stadt Schwäbisch Gmünd.

Hier ist der Floßteich im Fokus. Was für eine Mordsgoudi. ツ

Heimische Lurche lassen sich mit viel Glück und etwas Geduld im naturnahen Teich entdecken.

Kleintieranlage

Mit Hühnern, Gänsen und Enten.

Barock-Bilderrahmen

13 barocke Bilderrahmen in Schwäbisch Gmünd, die anlässlich der Remstal Gartenschau 2019 aufgestellt worden sind, bieten einen ganz besonderen Blick. Die Bilderrahmen wurden hauptsächlich aus Stahl und Siebdruckplatten hergestellt. Hier können schöne Erinnerungsfotos gemacht werden. Einer davon steht im Himmelsgarten.

Ein Kunstwerk, was nach Ringen aussieht. Leider konnten wir nicht herausfinden, was es darstellen soll. Vielleicht weiß es jemand von Euch. Teilt es uns gerne mit. ツ

Friedliche Brummer: Wildbienen und Hummeln

Das Bienen– und Hummel-Paradies!

Gewöhnlicher Trompetenbaum 

Catalpa bigninioides (Trompetenbaumgewächs)

Herkunft: Südöstliches Nordamerika, als Zierbaum in Europa eingebürgert.

Kleinwüchsiger Baum bis 15 m Höhe mit rundlicher, ausladender Krone; Blätter herzförmig bis 20 cm lang und zugespitzt. Aus den dekorativen weißen Blütenrispen entwickeln sich bis zu 40 cm lange, bohnenförmige Fruchtkapseln, die den Winter über am Baum hängen bleiben. Sowohl Blätter als auch Früchte sind schwach giftig. Das Holz kann bei Hautkontakt zu allergischen Reaktionen führen.

Grünes Trauzimmer

Im Stadtgarten können sich Paare im grünen Trauzimmer im Freien trauen lassen.

Skypark

Der Skypark epia Kletterwald ist mit einer Gesamtlänge von fast 2,00 km Länge, das Kletterhighlight auf der Ostalb!  Für jeden Kletterfan ein Muss, auch unerprobte Kletterer erleben hier viele Abenteuer und unvergessliche Momente.

Auf 14 Parcours mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und fast 160 ver­schie­denen Übungen, könnt ihr eure Fähigkeiten auf die Probe stellen. Bis zu 100 m lange Seilbahnen und ein Sprung aus 12 m in die Tiefe, sind nur zwei der zahlreichen High­lights, die auf euch warten. Durch modern­ste Sicherheitstechnik, dem Smart Belay, ist ein versehentliches Komplett­aus­hängen der Sicherung praktisch nicht mehr möglich. So wird sichergestellt, dass jeder Kletterer unbeschwert, sicher und selbst­ständig durch die Parcours klettern kann.

Fazit: Wir hatten solch einen Spaß. Negativ kann nur erwähnt werden, dass wir nur einen Teilbereich dieser großen Anlage erleben durften, weil es heute zeitlich unseren Rahmen gesprengt hat. Das heißt, wir kommen bestimmt wieder, um auch die restlichen Attraktionen erleben zu dürfen. 

Herzschatz´liche Grüße

Euer Jens mit Niki ✿

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Herbasch | No. 10 Die Wörstkäis (nach Schafsmilchkais-Art)

#Herbasch #Diewörstkäis #Schafsmilchkäse #pflanzlich #vegan #Geschmack #intensiv #geräuchert

Wie unsere Recherche ergibt ist Oscypek ein geräucherter Hartkäse aus Schafsmilch aus der Tatraregion um Zakopane in Polen. Deshalb testen wir heute die pflanzliche Alternative von diesem traditionellen Produkt, nämlich die Wörstkäis der Marke Herbasch.

Geschichte des Oscypek:

Oscypek ist ein sehr alter Käse, der von eingewanderten walachischen Hirten seit dem Mittelalter im Podhale (Karpatenvorland) im Süden Polens hergestellt wird. Das Podhale wird manchmal auch „Polens Hochland“ genannt und liegt am nördlichen Rand der Tatra in den Karpaten. Der Name „Oscypek“ ist mit dem Herstellungsverfahren verknüpft.

Die erste schriftliche Erwähnung der Käseherstellung im Podhale stammt aus dem Jahr 1416. Die erste detaillierte Beschreibung, wie Oscypek hergestellt wird, stammt aus dem Jahr 1748.

Der Geschmack des Oscypek ist salzig und leicht rauchig.

Oscypek eignet sich gut in Scheiben geschnitten zum Bier, als Brotbelag oder über den Salat gerieben. In Zakopane und Umgebung wird der Oscypek in dicken Scheiben gegrillt und mit Preiselbeermarmelade und frischem Krautsalat serviert.

Wir sind auf unsere pflanzliche Alternative sehr gespannt.

Produkt: No. 10 Die Wörstkäis (nach Schafsmilchkais-Art)

Marke: Herbasch

Vertrieb: Herbasch Naturprodukte

Store-Information: HERBASCH – beste vegane Wurst

Homepage: herbasch.de

Menge: 300 g

Preis: 8,50 €

Zutaten:

  • Wasser
  • Weizenprotein
  • Pflanzenöl (Raps)
  • Gewürze
  • Aromen (einschließlich Raucharoma)
  • Gewürzextrakte
  • Sojasauce: Sojabohnen, Wasser, Weizen, Salz
  • Farbstoff: Paprikakonzentrat
  • Bockshornkleeextrakt
  • Rote-Bete-Saft-Konzentrat
  • Eisenoxide

Allergiehinweis: Sind keine vermerkt. Bitte checkt Eure Verpackung!

Mindesthaltbarkeitsdatum: 2 Monate

Lagerung: +2°C bis +6°C. Kann auch eingefroren werden.

Aufbewahrungshinweise: Nach dem Öffnen der Verpackung, bitte innerhalb von 4 Tagen verbrauchen.

Zusatzstoffe: Keine Zusatzstoffe. Kontrolliert Eure Verpackung!

-Für die vorstehenden Angaben wird keine Haftung übernommen. Bitte prüft im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung, nur diese sind verbindlich.-

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert  942 kJ / 225 kcal
Fett  11 g
– davon gesättigte Fettsäuren  1,4 g
Kohlenhydrate  3,8 g
– davon Zucker  2,5 g
Eiweiß  27 g
Salz  1,6 g

( ☆ ALLE ANGABEN SIND OHNE GEWÄHR. ES ZÄHLEN DIE ANGABEN AUF DER VERPACKUNG.☆ )

Beschreibung: Gutes ohne Zusatzstoffe aus Pflanzenprotein

Infos zum Produkt: nach Oscypek Art mit Preiselbeeren

Verwendung: Auf einer Käseplatte, Zu Brot, Baguette und Kartoffeln, zu Salat und Gemüse

Produkteigenschaften: pflanzlich, vegan

Besonderheit: Ausnahmslos die erste vegane Wurst in dieser Geschmacksrichtung

Hierzu der Hersteller:

„Eine Hommage an das Original aus der Tatraregion ist der Wörstkäis…aber selbstverständlich vegan!

Alle typischen Aromen des beliebten Schafsmilchkäse finden sich in diesem Produkt wieder. Dezenter Geschmack nach Schafskäse, kräftiges Raucharoma, und eine zarte Textur machen den Wörstkäise zu einer Käsealternative an der selbst Rübezahl große Freude hätte.

Als Aufschnitt, gegrillt oder gebraten, serviert mit Preiselbeeren…. ein Genuss!

Alternative aus Pflanzenprotein.“

Über uns:

„Wir begannen mit einem rebellischen Geist und dem Hauptziel zu beweisen, dass niemand leiden muss, um wirklich gutes veganes Essen zu genießen. Gleichzeitig möchten wir ein Umdenken weg von tierischen Produkten fördern.Wir alle ernähren uns rein vegan, einige von uns schon seit vielen Jahren.“

Zuspeise:

  • Salat
  • Feigen
  • buntes Gemüse
  • Saatencracker
  • Kräutersenf

Menü:

Schafsmilchkäse nach Oscypek Art mit Preiselbeeren und Saatenknäcke

Zubereitung

Wir werden die Wörtkäis als Aufschnitt, aber auch gegrillt genießen.

Hier ist die Originalverpackung vom Produkt zu sehen.

Das ist die Rückseite.

Also die Hülle ist ja schon irgendwie putzig mit dem Muster.

Das Bändelchen ist passend zum daran Aufhängen im Keller.

Wir schneiden die Wörstkäis-Käse-Rolle noch in der Hülle in Scheiben. Das klappt wirklich gut.

Die Preiselbeeren kommen hier ganz deutlich zum Vorschein.

Dazu bereiten wir einen Wildkräutersalat

…und bereiten uns ein knuspriges Saatenknäcke zu.

Wenn es diese Röststufe angenommen hat, kann es aus dem Ofen geholt werden.

Derweil wärmt der Wörtkäis auf der Grillmatte vom Grill.

Wenn die ersten Röststreifen zu erblicken sind, dauert es nicht mehr lange, bis der Grillkäse herunter genommen werden kann.

Angerichtet mit dem Saatenknäcke, dem Kräutersenf, den Feigen und dem bunten Salat kommt der Wörstkäis richtig gut zur Geltung.

Angeschnitten ist die innere Zartheit des Käses zu ersehen. Sowohl pur, als auch gegrillt ist die Konsistenz und der Geschmack zu loben.

Fazit: Bereits vor der Verköstigung des Produktes, sollte sich der jeweilige Verbraucher um die Geschichte dieses traditionellen Käses informieren. Nur so, kann eine gerechte und ehrliche Produkteinschätzung stattfinden. Wir haben uns leider erst im Nachgang, um das Originalprodukt aus Polen informiert, weshalb wir das erste, für uns ganz neue Geschmackserlebnis auf unsere Unkenntnis setzen und im Nachgang durchaus fasziniert davon sind. Die Konsistenz ist optimal, um den Käse in Scheiben zu schneiden. Die Heidelbeeren verleihen dem sehr rauchigen, salzigen Käse eine gewisse Süße. Sowohl pur, als auch gegrillt schmeckt uns diese Wurst-Käse-Alternative, trotz der doch fremden Geschmacksrichtung. Aber wir müssen ehrlich sein: Wir können das Produkt nicht vergleichen, weil wir das Original nicht kennen. Aber das möchten wir auch gar nicht. Auf einem gemeinsamen Fest mit kalter Platte, würden wir gerne dieses besondere Produkt anbieten wollen. Probiert es einfach aus und seid offen für etwas komplett Neues! Daumen nach oben.

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Tegut bio vegan | Tofu Kräuter

#tegut #bio #tofu #kräuter #pflanzlich #vegan #gewürze #einfachtoll

Im Tegut Waiblingen kaufen wir den Tofu Kräuter der Eigenmarke Tegut bio vegan und werden ihn heute verköstigen.

Produkt: Tofu Kräuter

Marke: tegut Bio vegan

Inverkehrbringer: Biolab S.r.l. Via del Vegetariani 2, Italien

Menge: 190 g | 2 Stück

Preis: 2,79 €

Zutaten:

  • Tofu (88%) (Sojabohnen* (58%), Wasser, Festigungsmittel: Magnesiumchlorid)
  • Kräuter (6,6%) (Schnittlauch*, Basilikum*, Rosmarin*, Minze*, Oregano*)
  • natives Olivenöl extra*
  • jodiertes Salz (Meersalz, Kaliumjodat)
  • Flohsamenfasern*

*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Allergiehinweis: Kann WeizenDinkel (eine Weizenart), RoggenHaferGersteEiMilch und Senf enthalten.

Aufbewahrungshinweise: Bei maximal +8°C mindestens haltbar bis siehe Verpackung

Wichtig: Nach dem Öffnen gekühlt lagern und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert  687 kJ / 164 kcal
Fett  9,8 g
– davon gesättigte Fettsäuren  1,6 g
Kohlenhydrate  < 0,5 g
– davon Zucker  < 0,5 g
Eiweiß  17 g
Salz  0,01 g
Ballaststoffe  3,1 g

( ☆ ALLE ANGABEN SIND OHNE GEWÄHR. ES ZÄHLEN DIE ANGABEN AUF DER VERPACKUNG.☆ )

Beschreibung: Tegut… Bio vegan – rein pflanzlich, eine Entscheidung nach Geschmack. Die Produkte von tegut… Bio vegan bieten reinpflanzliche Produkte zu einem fairen Preis. Zusätzlich stammen die Zutaten für alle veganen Produkte aus biologischer Landwirtschaft.

Verwendung: Zu Gemüse, Salaten, Pasta, in Öl eingelegt oder einfach pur

Besonderheit: pflanzlich, vegan

Hierzu der Hersteller:

„Gleich fünf Kräutersorten verfeinern diesen aromatischen Tofu. Ob in Stücken angebraten in deiner Gemüsepfanne oder kalt als Brotbelag – dieser Allrounder ist die perfekte proteinreiche Beilage.“

Zuspeise:

  • Grüner und roter Salat
  • Zwiebeln
  • Buntes Gemüse wie Champignons, Paprika und Tomaten
  • Salatvinaigrette
  • Frische Kräuter

Menü:

Kräuter-Tofu auf einem bunten Salatbett mit frischer Vinaigrette

Zubereitung

Hier ist die Originalverpackung des von uns erworbenen Kräuter Tofu der Marke tegut bio vegan zu sehen.

Die beiden Tofukreise sind nun aus der Papphülle entfernt.

Die obere Seite der Verpackung ist abgetrennt und der Blick auf das Produkt gegeben.

Den Tofu schneiden wir in gleichgroße Stücke.

Unser Warenkorb ist hier zu sehen aus buntem Gemüsen für den Hauptsalat.

Dieses schneiden wir in Scheiben, Stücke und Würfel.

Auch die Gartenkräuter schneiden wir fein und geben sie über den Salat

Bei diesen bunten Farben sieht das angerichtete Mahl so vorzüglich aus. Das macht richtig Freude auf´s Essen.

Das i-Tüpfelchen ist das kaltgepresste Lein-, Hanf-, oder Olivenöl. Wir nehmen alle drei, weil wir uns nicht entscheiden können. ツ  Die roten Zwiebelringe und frischen Kräuter vollenden den Teller.

Aufgegabelt sind die Kräuter im Innern des Tofu deutlich zu erkennen.

Fazit: Schon beim puren Probieren, so kurz nach dem Auspacken aus der Verpackung können wir es kaum glauben: Ein aromatisch frischer Geschmack, den wir in Kombination mit Tofu selten geschmeckt haben. Und wie ihr an unseren Produkten sehen könnt haben wir schon sehr, sehr, sehr viele Tofu-Sorten testen dürfen. Die Konsistenz ist etwas krümelig, aber auch nur an den Außen-Seiten. Das können wir uns perfekt für Nudeln mit Pesto und anderen Leckereien vorstellen. Aber auch in unserer Kombination, mit der Salatvinaigrette und dem kostbaren Öl eine wahre Bereicherung für die Küche. Gerade bei den heißen Temperaturen die beste Wahl. Die Würzung ist optimal gewählt und vor allem nicht übersalzen. Daumen ganz steil nach oben.

Herzschatz´liche Grüße

Niki + Jens ✿

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Planted | Schnitzel Wiener Art

#Planted #Schnitzel #WienerArt #wieecht #hauchdünn #pflanzlich #vegan

Wir kaufen das Schnitzel Wiener Art der Marke Planted und sind gespannt.

Produkt: Schnitzel Wiener Art

Marke: Planted

Hersteller: Planted Foods GmbH

Menge: 110 g | 2 Stück

Preis: 4,99 €

Zutaten:

  • Wasser
  • Pflanzenproteine 18% (Erbse, Sonnenblume, Hafer)
  • Weizenmehl
  • Erbsenfasern
  • Zitrusfasern
  • Rapsöl Gewürze
  • Hefe
  • Vitamin B12

Allergene: Gluten, kann Spuren von Milch enthalten.

Aufbewahrungshinweise:

Die Ware wird gekühlt versendet. Um die Qualität und Haltbarkeit einzuhalten muss die Ware nach Erhalt umgehend weitergekühlt werden. Ungeöffnet bei max. 5°C aufbewahren. Nach dem Öffnen innerhalb von 3 Tagen konsumieren. Aufgetaut: Nicht wieder einfrieren. Haltbarkeit von 14 Tagen ab Versand.

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert  946 kJ / 226 kcal
Fett  10 g
– davon gesättigte Fettsäuren  0,9 g
Kohlenhydrate  16 g
– davon Zucker  1,0 g
Eiweiß  18 g
Salz  1,4 g
Ballaststoffe  5,1 g
Vitamin B12  0,25 µg
Eisen  3,0 mg

( ☆ ALLE ANGABEN SIND OHNE GEWÄHR. ES ZÄHLEN DIE ANGABEN AUF DER VERPACKUNG.☆ )

Beschreibung: Veganes Lebensmittel auf Basis von Pflanzenproteinen, vorfrittiert, zum gekocht essen.​

Verwendung: Zu Kartoffelbrei, Pommes Frites, Gemüse oder Salat

Produkteigenschaften: pflanzlich, vegan

Hierzu der Hersteller:

„Mit dem planted.schnitzel setzen wir völlig neue Maßstäbe. Dieses echte Wiener Schnitzel ist dünn, gehüllt in eine knusprige Panade und wurde in Zusammenarbeit mit dem weltberühmten Schnitzelrestaurant Figlmüller in Wien entwickelt. Und ja, sie servieren es natürlich auch in ihren Restaurants!

* Die Herstellung von planted.schnitzel braucht 87% weniger CO₂e und 90% weniger Wasser als Schweinefleischfleisch.“

Zuspeise:

  • Champignons
  • Zwiebeln
  • Chili
  • Bratpaprika
  • Maronen
  • Pflanzensahne
  • Tomaten
  • Lauch
  • Paprikas
  • Gewürze

Menü:

Wiener Schnitzel mit Champignon-Rahm-Sauce und feurigem Gemüse

Zubereitung

In dieser Verpackung finden wir die Schnitzel der Marke Planted im Laden vor.

Mit geöffnetem Deckel ein schöner Anblick.

Unser Warenkorb besteht aus Champignons, Zwiebeln, Bratpaprikas, Maronen und Chili.

Alles schneiden wir ganz mundgerecht klein…

…und braten alles nacheinander braun an.

Für die Sauce alles schön fein durchpürieren. Einen kleinen Teil für das Beilagengemüse aufbewahren.

Die bereits vorgewärmten Champignons kommen mit Gewürzen und pflanzlichem Rahm in den Topf dazu.

Für das Beilagengemüse den Lauch mit den Tomaten und den Paprikas kross anbraten und Zwiebeln hinzugeben. Die Chili nicht vergessen. Mit Gemüsebrühe auffüllen und garen lassen. Alles kräftig würzen.

Wenn alles sämig ist vom Herd nehmen.

Das Schnitzel in der Pfanne bei mittlerer Hitze mit reichlich Öl auf beiden Seiten 2-3 Minuten anbraten. Alternativ: für 30-60 Sek. frittieren. Tatsächlich zeigen die beiden Wiener Schnitzel schon nach ein paar Minütchen eine authentische Bräunung.

Angerichtet mit der Champignon-Rahm-Sauce und dem feurigen Gemüse ein schöner Teller.

Wie hauchdünn!!

Fazit: Also der erste positive Effekt sind die super wenigen Zutaten! Dann überzeugt uns der schnitzeltypische Geruch. Von der enormen Größe mal abgesehen. Das ist sowieso nicht zu toppen. Hauchdünn geklopft bietet das feste Fleischersatz-Schnitzel eine perfekte Kombination mit der umliegenden knusprigen Panade. Wir sind komplett abgeholt. Daumen definitiv nach oben.

Herzschatz´liche Grüße

Niki + Jens ✿

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Die vegane Fleischerei | Keine Bratwurst

#veganeMetzgerei #keine #Bratwurst #pflanzlich #vegan #grillen #braten

Wir bestellen uns ein paar „Sächle“ bei der veganen Fleischerei und testen heute die Keine Bratwurst.

Produkt: Keine Bratwurst nach Bundesland westlich von Sachsen Art

Marke: Die vegane Fleischerei

Inverkehrbringer: Friends not Food GmbH

Menge: 250 g | 4 Stück

Preis: 5,95 €

Zutaten:

  • Wasser
  • 17,1 % Erbseneiweiß
  • Rapsöl
  • Reisextrudat
  • Verdickungsmittel (Methylcellulose)
  • Salz
  • Knoblauch
  • Zwiebel
  • Kümmel
  • Kräuter
  • Pfeffer
  • Säuerungsmittel (Ascorbinsäure)
  • Sonnenblumenkernmehl
  • Muskat
  • essbare Alginat-Hülle (Verdickungsmittel Natriumalginat)
  • Aroma
  • Raucharoma

Allergiehinweis: Uns sind, ob Etikett oder Homepage, keine bekannt. Checkt das Etikett!

Aufbewahrungshinweise: gekühlt!

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert  1018,4 kJ / 244,9 kcal
Fett  16,3 g
– davon gesättigte Fettsäuren  1,4 g
Kohlenhydrate  9 g
– davon Zucker  1,3 g
Eiweiß  12,6  g
Salz  1,97 g
Ballaststoffe  5 g

( ☆ ALLE ANGABEN SIND OHNE GEWÄHR. ES ZÄHLEN DIE ANGABEN AUF DER VERPACKUNG.☆ )

Beschreibung: Vegane Alternative zu Bratwurst nach Thüringer Art

Verwendung: Zu Kartoffeln, Püree, Gemüse und Salat

Besonderheit: pflanzlich, vegan

Information:

Die Vegane Fleischerei in Dresden ist die erste vegane Fleischerei in Sachsen und bietet eine große Auswahl an veganer Wurst, Fleisch und Käse sowie Suppen, Soßen und Salaten. Das Angebot ist sowohl für Veganer als auch für alle, die gerne eine fleischfreie Alternative ausprobieren möchten, interessant. Wir setzen auf hochwertige, natürliche Zutaten und legen großen Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung.

Hierzu der Hersteller:

„Probiere unsere vegane „Keine Bratwurst“ mit köstlichen Gewürzen und einer essbaren Alginat-Hülle für einen knackigen Biss.

Die Würste werden bei uns in der veganen Fleischerei nach hauseigener Rezeptur produziert. Genieße den Klassiker im Brötchen oder traditionell mit Kartoffelsalat – ob in der Pfanne oder auf dem Grill, die Bratwurst lässt sich ganz einfach zubereiten.“

Zuspeise:

  • Kartoffeln
  • Gewürze
  • buntes Gemüse
  • Senf

Menü:

Bratwürschtle mit gewürzten Kartoffelspalten, Senf und buntem Gemüse

Zubereitung

Hier ist die Originalverpackung der Keine Bratwurst zu sehen.

Mit bereits entferntem oberen Deckel ist der Blick auf das Produkt gegeben.

Dazu schneidet mein Gemüsekobold die Kartoffeln in Spalten. Die Schale lassen wir dran.

Wir bestreuen sie mit verschiedenen Paprikasorten

…und geben sie mit etwas Öl in den Ofen. Dort dürfen sie vor sich hin garen.

Der große Moment ist gekommen und wir legen die Keine Bratwürste auf den Grill.

Von allen Seiten lassen wir die Würste gleichmäßig braun werden.

Schön sehen sie aus. Die angebratenen Stellen auf der Matte im Hintergrund stammen übrigens von einem anderen Grillgut.

Angerichtet mit den Paprika-Kartoffelscheiben, dem Senf und dem bunten Gemüse machen die beiden Bratwürste schon was her.

Angeschnitten ist die Körnigkeit im Innern der Wurst zu erkennen.

Fazit: Eine ganz tolle Würzung ist beim Testessen zu verzeichnen. In Kombination mit der Konsistenz ist der Unterschied zum Originalprodukt kaum zu bemerken. Der Glanz vom Anbraten gibt dem Ganzen noch das optische Highlight. Wir sind wirklich überzeugt davon und würden diese Wurst mit Sicherheit auch Allesessern servieren. Daumen nach oben.

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E-Bike-Tour | Route der Sinne

#Fahrrad #Tour #Sinne #Garten ##Kino #Natur #Umgebung #Wald

Unsere heutige Tour nennen wir Route der Sinne, weil sie uns durch den Wald und die Weinberge führt, viel Natur verspricht und wir mit dem Naturkino und Kräutergarten etwas ganz Besonderes für die Sinne erleben werden.

Name: Tour der Sinne

Gegend: Baden Württemberg

Strecke:

Esslingen | Aichschieß | Baach | Schnaid | Beutelsbach | Endersbach | Rommelshausen | Rotenberg | Rüdern

Kilometer: 41,1 km

Streckendauer: 2: 56 h

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Steigung: Max. 20%

Routenplaner: Komoot

E-Bikes: Cube Reaction Hybrid PRO 625 | Cube Stereo Hybrid PRO 625

Verpflegung | Mitnahme: Nur Wasser

Wegepunkte: 

  1. Remstalkino
  2. Ruine Kappelberg
  3. Garten der Sinne
  4. Rotenberger Weingärtle
  5. Waldschänke sieben Linden

Besonderheiten:

Trotz „mittlerer“ Route, beinhaltet die Strecke starke Anstiege, das solltet ihr vorher unbedingt wissen. Die Beine haben wir trotz der relativ geringen Kilometer-Zahl deutlich gespürt.

Route:

Durch Wald und Weinberge

Beschreibung

Unser erster Stopp nach dem haushochhohen Aufstieg (zumindest für uns) ist der Friedhof Aichschieß.

Ein paar der leeren Fruchtbecher der Bucheckern sammeln wir und nehmen sie mit nach Hause. Damit lassen sich hübsche Sachen für die Herbstzeit basteln. Mein Mann nascht derzeit ein paar der nussartigen Früchte. Sie sind reich an Mineralstoffen, Zink und Eisen und gelten als energiereiches Nahrungsmittel für den Menschen. Aber nicht zu viel, weil die Bucheckern auch bei Vögeln und Eichhörnchen auf dem Speiseplan stehen und wir ihnen nichts wegnehmen wollen.

–> Vorsicht ist geboten, weil ein Gift darin enthalten ist. Nicht übertreiben also und sich vorher erkundigen.

Weiter geht es zwischen Grasfelder hindurch zu unserem ersten Wegepunkt.

Auch ein Grillplatz ist auf dieser Strecke zu finden.

Nun wird es etwas tricky: Zweimal sind wir an diesem Wegeabschnitt vorbeigefahren, bis wir ihn überhaupt gefunden haben. Der Weg hat es tatsächlich in sich und wir wären gut daran gewesen geradeaus weiterzufahren, auf der einigermaßen geteerten Strecke. Die beiden Wege kreuzen sich nämlich am Ende der Fahrbahn.

Das hier war noch harmlos. Die matschigen Stellen kommen später.

Geröll, Äste, Matsch und spitze Steine beschreiben den Weg.

Am Ende werden wir belohnt und landen auf dem gut fahrbaren Weg. Der hintere Weg wäre beim nächsten Mal die bessere Option für uns.

Das Backhaus in Baach.

Wie schön, dass die Kühe (Texas Long Horn (?)) ihre Hörner tragen dürfen. Wenigstens etwas. Deren Nachwuchs liegt übrigens direkt daneben.

Der Blick über die Weinberge ist einzigartig!

Ebenfalls ein Backhaus, in Schnait dieses Mal.

Und weiter geht es im Sauseschritt….ähm, Fahrt, rauf zum Kino.

Kurz vorm Eingang zum Kino. Zwei Stationen sind es noch bis zum Kino am Wegesende.

Ein Liederbuch, Blumen und Werbeflyer sind zu sehen.

„wir sind in ein Land gekommen, in dem Milch und Honig fließen, und dies sind seine Früchte.“

  1. Remstalkino, Schönbühlstraße, 71384 Weinstadt

Und dann stehen wir sozusagen im Foyer des Open-Kino´s in ultimativer Höhe. Der Blick ist traumhaft und wir möchten auch gar nicht viel mehr hineininterpretieren, weil ihr einfach selber hierher kommen müsst. Zu schön ist es.

Das Remstalkino bei Weinstadt

Das sogenannte Remstalkino beim Punkt Drei Riesen ist ein gestalteter Aussichtspunkt im Remstal auf einem Ausläufer des Schönbühl oberhalb von Weinstadt-Beutelsbach. Der Aussichtspunkt Drei Riesen wurde in den Siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts im Rahmen der Rebflurbereinigung angelegt. Beim Aussichtspunkt wurden im Jahr 2018 26 Sessel aus Edelstahl und Kastanienholz befestigt. Das Ganze sieht aus wie die Zuschauerreihen eines Kinos und nennt sich deshalb Remstalkino. Die Kinoleinwand wird von der Natur und der Sicht auf das Remstal rund um Weinstadt gebildet.

So schön!

„Lobet den Herrn, meine Seele und vergiss nicht, was er dir Gutes getan hat.“

Paul Gerhardt, Pfarrer und Lieddichter.

Summstein 2017:

Summe ein Lied in diesen Stein kannst es hören ganz allein.“

Die Route führt uns nun weiter zum nächsten Wegepunkt.

Weinkreuz:

„Jesus spricht: ich bin der Weinstock, ihr seid die Reben. Wer in mir bleibt und ich in ihm, der bringt viel Frucht.“

2. Burgruine Kappelberg, Schönbühlstraße 51, 71384 Weinstadt

Die Burgruine, bzw. das, was von ihr übrig geblieben ist.

Wo heute nur mehr Mauerreste zu sehen sind, thronte einst die Stammburg der Württemberger, bevor diese Ende des 11. Jahrhunderts eine neu errichtete Burg auf dem namens- gebenden Wirtemberg bei Stuttgart bezogen. Die Anlage wurde vermutlich um das Jahr 1000 errichtet und zählt heute zu den bedeutendsten historischen Stätten des Landes. Mitte des 20. Jahrhunderts wurde die Ruine der Burganlage wieder entdeckt und freigelegt.

AUFSTAND DES ARMEN KONRAD 1514

„ALS MAN ZAHLT 1500 JAHR UND 14 HERNACH,
HÖRT WAS ZU DISER ZIT BESCHACH:

DO HUB AN EIN GROSSER LÄRM
UND FING AN EIN GROSSES SCHWÖRN
DIE BAUERN SCHWURN EIN HARTEN EID,
WÄR ES NOCH IHREM HERRN LEID,
SIE WOLLTEN DIESE SACH NIT TAN
UND DIES GEWICHT NIT NEHMEN AN:

AM ERSTEN FING AN BYTELSPACH,
DAS ANDER HEPPACH UND GRUNBACH,
DIE DRY DÖRFER ZUSAMMENGEZOGEN.
5 TAG BLIEBEN SIE UF KAPPELBERG
ZU TRUTZ DEM FÜRSTEN VON WÜRTTEMBERG.“

Am Fuße der Burg entdecken wir dieses Statuenbild mit Informationstafel.

Gott setzte den Menschen in den Garten Eden, dass er ihn bebaute und bewahrte.“

Weiter geht die Tour zum nächsten Wegepunkt.

3. Garten der Sinne, zum Kräutergarten, 71384 Weinstadt

Bunt wedelnde Fähnchen begrüßen uns.

Der Sanitas Kräutergarten e.V. und der Garten der Sinne wurden von 1998 bis 2002 von Eva Strehl geplant, entworfen und mit ehrenamtlichen Helfern erstellt.

Der Sanitas Kräutergarten wird von vielen Besuchern im Frühjahr, Sommer und Herbst besucht.

Die Führungen von Apotheker Dr. Spiess sind sehr gefragt bei Apothekern, Auszubildenden, Vereinen, Schulklassen, Ärzten und Heilpraktikern.

„Am Hang wachsen Trauben, im Tal gibt´s den Wein, wir singen von Herzen, denn Frohsinn soll sein.“

Am Eingang zum Kräutergarten erwartet uns eine Übersicht, der gepflanzten Kräuter, bzw. die Beschwerden, nach denen die Pflanzen gefunden werden können. 14 Indikationsbeete werden von Beet-Paten gepflegt und betreut. Rund 260 Heil- und Kräuterpflanzen wachsen hier. Das gefällt uns wirklich gut.

Aufteilung

  • 1.   Erkältung, Fieber, Kopfschmerzen
  • 2.   Husten, Hals
  • 3.   Magen, Darm
  • 4.   Abführmittel
  • 5.   Herz, Kreislauf, Durchblutung
  • 6.   Beruhigung, Stoffwechsel, Hormone
  • 7a. Gewürze
  • 7b. Chinesische Pflanzen
  • 8.   Nieren, Blase, Entwässernd
  • 9.   Rheuma, Gelenkerkrankung
  • 10. Getreidearten, stärkeliefernde Pflanzen
  • 11. Hautleiden
  • 12. Galle, Leber
  • 13. Färberpflanzen
  • 14. Frauenleiden

Aloe Ferox: wird medizinisch genutzt. Äußerlich angewendet spendet sie Feuchtigkeit und kühlt. Innerlich angewendet wirken sie abführend.

Das Öl der Rizinus-Pflanze ist ein anerkanntes Heilmittel und wirkt als mildes Abführmittel. Die Farbe der Heilpflanze überzeugt uns schon Mal zu 100%.

Wir verabschieden uns und fahren zum vorletzten Wegepunkt. Hier geht es wieder etwas die Weinberge nach oben.

4. Rotenberger Weingärtle, Württembergstraße 317, 70327 Stuttgart

Wir bekommen, ohne vorab reserviert zu haben, einen Platz an der Sonne, mit spektakulärem Blick. Ansonsten ist das Lokal gut bis sehr gut gefüllt.

„Hallo & Grüß Gott

Die schwäbische Toskana ruft!

Unser Motto „WIR. VON HIER.“ steht für Regionalität, Begeisterung für unsere heimischen Produkte, Herzlichkeit und erfrischend schwäbische Gastfreundschaft.“

So werden wir durch die Speisekarte begrüßt.

Wir trinken einen Wein von den vor uns liegenden Reben. Vegan würden wir jedoch mit einem Gericht auch gut versorgt sein laut Speisekarte. Nur sind wir durch die Fahrrad-Tour ganz schön kaputt und es ist heute auch glühend heiß. Deshalb können wir das nicht für Euch testen. Aber die Option wäre gegeben.

Die letzte Etappe führt uns oberhalb von Uhlbach zur Weinschänke am Waldrand.

5. Waldschänke sieben Linden, Finsterklinge Gewann 1/1A, 70327 Stuttgart

Ein sehr schönes Ambiente, schlicht und einfach und vor allem mitten in der Natur.

 

Dieses Bild ist eine Seltenheit auf unserem Blog. Und ja, das sind wir. Es sieht aus wie eine Fahrradhelm-Werbung. Und im Prinzip stimmt das auch. Parallel zu unserer Tour macht Sohn 1 von 4 eine E-Bike Tour am Bodensee und möchte keinen Helm aufziehen. Da kommt von uns hier die Motivation, dass es ohne einfach nicht geht!! Alle Helmhersteller dürfen sich gerne bei uns melden….Späßle. ツ Achso….gebracht hat unsere Trage-den-Helm-Aktion leider nichts. ツ

Fazit: Eine schöne, machbare Tour mit wunderschönen Aussichtspunkten und Sinneserlebnissen.

All Heil und gute Fahrt Euch!

Jens und Niki

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Linsen-Oliven-Cracker | Rohkost

#Linsen #Oliven #Cracker #Rohkost #pflanzlich #vegan #Snack

Mit unserer erfolgreichen Linsen-Keimung möchten wir mit den selbigen heute eine gesunde Zwischenmahlzeit oder Beilage zum Hauptgang herstellen und es sollen deshalb Cracker werden. Die Kombination mit Oliven finden wir passend und haben diese in Rohkostform noch vorrätig. Gerne könnt ihr da aber auch auf Eure eigenen Vorräte, die vorhanden sind, zurückgreifen.

Titel: Linsen-Oliven-Cracker

Rezept von: uns

Besonderheit: pflanzlich, vegan

Herstellung: Wir haben unsere Cracker in der Sonne trocknen lassen. Ihr könnt sie aber auch gerne in einem Rohkostofen, oder im herkömmlichen Ofen bei unter 50° im Rohkostbereich, oder bei 120° Ober- Unterhitze im normalen Knäckebrot-Bereich backen lassen. Wenn ihr Euch für diese Variante entscheidet, bleibt stets in der Nähe , denn der Röstvorgang setzt unerwartet und prompt ein. Eine Zeitvorgabe können wir Euch nicht geben, weil sich die Konsistenz des Teiges und auch die Dicke sehr unterscheiden und somit im Backvorgang variieren.

Zubereitungszeit: 25 Minuten

Speiseart: Zum Dippen und Snacken

Gang: Zwischenmahlzeit, Beilage

Portionen: Für 2 – 4 Personen

Menge: 1 Backblech

Zutaten:

  • 230 g schwarze Linsen gekeimt
  • 40 g Oliven roh
  • 30 g Sonnenblumenkerne
  • 1 TL Salz
  • Bruschetta-Kräuter-Gewürzmischung
  • 1 EL Flohsamenschalen
  • 1 Tomate
  • Wasser

Menü:

Rohköstliche Linsen-Oliven-Cracker

Zubereitung

Im Vorfeld messen wir uns die Zutaten ab und schneiden die Tomaten und Oliven in feine Stücke.

Hier sind unsere gekeimten Linsen zu sehen, die nun trocken sind.

Diese füllen wir in unseren kleinen Handmixer...

…und verarbeiten sie zu etwas gröberem Mehl. Der Mixer sollte dabei nicht zu heiß werden.

Die kleingeschnittenen Oliven fügen wir dem Linsenmehl bei. Außerdem geben wir die Sonnenblumenkerne, mit Salz, Wasser, Bruschetta-Kräuter-Gewürzmischung und Flohsamenschalen hinein und rühren gut herum.

Dann kommen die feingeschnittenen Tomaten hinein. Schneidet sie im Vorfeld so fein wie möglich, damit Euch Euere Cracker später gut zusammenhalten.

Die fertige Cracker-Mischung verteilen wir auf einer beschichteten Backmatte. Das kann eine Weile dauern, weil wir versuchen möglichst dünn und gleichmäßig zu verteilen.

Aber das Endergebnis kann sich wirklich sehen lassen.

Nun geht es ab in die Sonne, die um diese Jahreszeit trotz der Wärme nicht allzu stark mehr sein dürfte. Im Sommer ist hier Vorsicht angesagt, zwecks der Rohköstlichkeit.

Nach ein paar Stunden drehen wir die Backfolie um und ziehen sie von unseren noch etwas rohen Riesenfladen ab. Darunter liegt nun ein ganz normales Backpapier. Mit der noch feuchteren Seite geht es wieder hinaus in die Sonne. Dieses Mal jedoch nicht zu lang. Bis Euch der Fladen als Cracker eben trocken genug ist.

Wir schneiden uns die Cracker in kleine Quadrate. So ist es für uns am praktischsten. Auch für unterwegs.

Die Oliven-Cracker sind tatsächlich wie gewünscht sehr dünn geworden, wie auf dem Bild zu erkennen ist.

Fazit: Wir bestreichen unsere Cracker meist mit selbst hergestelltem Hummus oder anderen Aufstrichen, nehmen aber auch gerne Ketchup oder Senf dazu. Auch pflanzlicher Käse oder Wurst ist denkbar. Mit den letzten Tomaten dieses Jahr können die Cracker auch mit Olivenöl und Tomaten belegt werden mit einem Topping aus Zwiebeln, Knoblauch und Basilikum. Zur Herstellung möchten wir nur anmerken, dass ihr vorsichtig sein sollt, zwecks der Zugabe der Oliven. Bei uns gibt es in der rohen Form oft eine Sperre wenn wir zu viel davon essen und die Lust auf die gesunden Cracker ist rum. Setzt sie deshalb dezent ein. Lasst es Euch schmecken und berichtet uns gerne davon.

Eure Niki ★

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BioBio | Vegane Schnitzel fein paniert

#BioBio #Schnitzel #paniert #fein #pflanzlich #vegan #wieecht

Im Netto Marken Discount erwerben wir die veganen Schnitzel fein paniert der Marke BioBio und werden sie heute testen.

Produkt: Vegane Schnitzel fein paniert

Marke: Netto BioBio

Hersteller: Netto Marken Discount

Menge: 175 g | 2 Stück

Preis: 2,89 €

Zutaten:

  • 33% Panade (Weizenmehl*, Sonnenblumenöl*, Wasser, Meersalz, Gewürze*)
  • Wasser
  • 11% Tofuzubereitung (Tofu [Sojabohnen¹, Wasser], Wasser, 28% Weizeneiweiß*, Sonnenblumenöl, Meersalz, Gewürze*, Rohrohrzucker*)
  • 10% Tofu (Sojabohnen*, Wasser)
  • 9% Weizeneiweiß*
  • Sonnenblumenöl
  • gehacktes Sojaeiweiß*
  • Zwiebeln*
  • Hefe* (Hefe*, Speisesalz)
  • Gewürze* (enthält Sellerie)
  • Rohrohrzucker*
  • Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*
  • Meersalz

* aus kontrolliert ökologischer Erzeugung.

Allergene: Gluten, Soja

Spuren: Das Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Aufbewahrungshinweise: Kühltheke

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert  1030 kJ / 147 kcal
Fett  13 g
– davon gesättigte Fettsäuren  1,6 g
Kohlenhydrate  12 g
– davon Zucker  1,4 g
Eiweiß  19 g
Salz  1,5 g
Ballaststoffe  3,0 g

( ☆ ALLE ANGABEN SIND OHNE GEWÄHR. ES ZÄHLEN DIE ANGABEN AUF DER VERPACKUNG.☆ )

Beschreibung: Schnitzelalternative aus Tofu und Weizeneiweiß

Verwendung: Zu Kartoffeln, Püree, Gemüse und Salat

Produkteigenschaften: Bio, pflanzlich, vegan

Besonderheit: Pflanzliches Lebensmittel, Fleisch-Ersatzprodukt, Paniertes Produkt, pflanzlich, vegan

Hierzu der Hersteller:

Dazu finden wir leider keine Informationen seitens der Verpackung oder der Homepage.

Zuspeise:

  • Zwiebeln
  • Champignons
  • Salat
  • Gurke
  • Tomaten
  • pflanzlicher Rahm
  • Gewürze wie Paprika und Chili

Optional

  • Pflanzlicher Rahm

Menü:

Fein paniertes Schnitzel mit Zwiebel-Champignon-Rahmsauce und Salat

Zubereitung

Hier ist das Originalprodukt der Schnitzel zu sehen.

Aus der Pappschachtel herausgenommen, ist der Blick auf das eingeschweißte Produkt gegeben.

Mit entferntem oberen Teil, der Hülle, ist nun auch die Panierung deutlich zu erkennen.

Unser Warenkorb beinhaltet die bereits oben genannten Zutaten.

Die Zwiebeln schneiden wir in feine Ringe und die Champignons in mundgerechte Stücke.

Zuerst würzen wir die Champignons und braten sie kross an.

Parallel in einer zweiten Pfanne braten wir die Zwiebeln an und geben die Champignons dazu.

Das kleingeschnittene Gemüse richten wir zu einem bunten Salat an.

Die Kräuter geben wir ganz zum Schluss über das fertig angerichtete Essen.

Nun geben wir die Schnitzel auf die Grillmatte.

Wir wenden sie, um die Bräunung auf beiden Seiten zu erreichen.

Der Garpunkt dürfte hier bald erreicht sein. Zu schwarz soll es nicht werden.

Optional könnt ihr hier die Pflanzensahne hinzu geben um eine Cremigkeit zu erreichen.

Angerichtet wird nun das Schnitzel mit der Zwiebel-Champignon-Rahmsauce, den Kräutern und dem Salat.

Angeschnitten wirkt der Happen sehr real.

Fazit: Das Schnitzel ist außen kross buttrig geworden und trotzdem innen relativ saftig. Es hat eine gebratene Kruste, jedoch nicht die typisch wellige Haut, was ja logisch ist, bei einem Fertigprodukt. Das heißt, die Haut liegt plan am Schnitzel an. Die Würzung ist gut gewählt und absolut passend. Nachsalzen kann jeder selber, der möchte. Das Produkt hat übrigens bei Stiftung Warentest eine gute Bewertungen bekommen. Das nur am Rande, wen es interessiert. Daumen nach oben.

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Edeka My Veggie | Veganer Räucherlax

#Edeka #Räucherlax #Myveggie #kompakteScheiben #Walnusslaibchen #pflanzlich #vegan

Wir testen heute den veganen Räucherlax der Marke My Veggie aus der Edeka Zentrale.

Produkt: Veganer Räucherlax

Marke: My Veggie

Inverkehrbringer: Edeka Zentrale Stiftung & Co. KG

Menge: 80 g | 5 Scheiben á 16 g

Preis: 2,39 €

Zutaten:

  • Wasser
  • modifizierte Stärke
  • Verdickungsmittel: Carrageen, Konjak
  • Speisesalz
  • Reismehl
  • Säureregulatoren: Kaliumlactat, Kaliumacetate, Natriumacetate
  • Reiseiweiß
  • natürliche Aromen
  • Sonnenblumenöl
  • Farbstoff: Paprikaextrakt
  • färbendes Lebensmittel: Paprikasaftkonzentrat, Rote-Beete-Saftkonzentrat, Bockshornkleeextrakt
  • Stärke
  • flüssiges Pektin (getrocknet)
  • Festigungsmittel: Kaliumchlorid
  • Buchenholzrauch

Allergiehinweis: Laut telefonischer Nachfrage am 18.08.2023 um 11:03 Uhr, wird das Produkt in separaten Werkhallen produziert, weshalb keine Kontamination mit tierischen Produkten entstehen kann. Bitte informiert Euch im Zweifelsfall bitte selbst darüber. Wir haben jedenfalls auf der Verpackung keine Information darüber erhalten.

Aufbewahrungshinweise: Bei max. +7° mindestens Haltbar bis Mindesthaltbarkeitsdatum

Zusatzstoffe: Keine Bekannt, weder auf der Verpackung noch der Homepage. Prüft Euer gekauftes Produkt.

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert  190 kJ / 45 kcal
Fett  1 g
– davon gesättigte Fettsäuren  0,3 g
Kohlenhydrate  8 g
– davon Zucker  0,8 g
Eiweiß  1,0 g
Salz  2,3 g

( ☆ ALLE ANGABEN SIND OHNE GEWÄHR. ES ZÄHLEN DIE ANGABEN AUF DER VERPACKUNG.☆ )

Beschreibung: Veganes Erzeugnis auf Basis von modifizierter Stärke, Reismehl und Reiseiweiß

Verwendung: Zu Brötchen, Brot, Knäckebrot, Nudeln, als Canapés

Besonderheit: pflanzlich, vegan

Hierzu der Hersteller:

Keine Information leider seitens der Homepage

Zuspeise:

  • 1 Walnussbrötchen
  • Grüner Salat
  • Zwiebeln
  • Meerrettich

Menü:

Lachs-Walnuss-Laibchen mit Zwiebeln und Meerrettich-Dip

Zubereitung

Hier ist die Originalverpackung des veganen Räucherlax zu sehen.

Mit der Entfernung des oberen Teils der Verpackung ist der Blick auf das Produkt gegeben.

Das ist unser Walnussbrötchen, welches wir in unserem Rezept liebevoll Laibchen nennen.

Darauf geben wir ein paar Drücker pflanzliche Remoulade.

Die frischen Kräuter ganz fein schneiden.

Den Beilagensalat mundgerecht klein zupfen.

Die Zwiebeln in feine Scheiben schneiden…

…und den Meerrettich in einem Schälchen anrichten.

So sieht eine einzige Scheibe Lax auf dem Handballen meines Mannes aus. Sehr kompakt würden wir sagen.

Den Lax haben wir auf das Remouladen-Laibchen gegeben und mit Zwiebeln, Meerrettich und feinen Kräutern garniert.

Wir finden es sieht sehr appetitlich aus.

Aufgegabelt ist zu sehen, wie sich der Lachs, ohne zu zerreißen, aufspießen lässt.

Fazit: Der Geruch erinnert uns beim Öffnen der Verpackung tatsächlich an Fisch, also fischig und deshalb nahe am Original. Die Würzung ist deshalb für uns ausgeklügelt gewählt. Die Konsistenz ist in der gleichen „Schlapprigkeit“, sage ich jetzt mal, wie ich es mir bei rohem Lachs vorstellen könnte. In Kombination mit unserem Walnusslaibchen. dem Meerrettich und den Zwiebeln ein wahrer Genuss. Zur Abwechslung eine Alternative. Schade, dass der Hersteller selbst bis zum derzeitigen Zeitpunkt wenig Informationen über das Produkt herausgibt. Daumen nach oben.

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