Monat: April 2023

Bärlauch-Salz

#Bärlauch #Salz #Wildwuchs +Garten #Umgebung #Gewürz #Natur #vegan

Zum Einzug haben wir von meiner Schwester mit Family ein selbstgemachtes Bärlauch-Salz geschenkt bekommen. Wir schwelgen im Glück. Wie das duftet. Was für eine schöne Idee. Und deshalb können wir nicht anders, als diese Idee natürlich mit dem Rezept mit Euch zu teilen, damit ihr diesen Gaumenschmaus hoffentlich bald noch testen könnt. Denn lange währet die Bärlauchzeit nicht mehr. Haltet Euch also ran. ツ

Vorbereitend wurde uns gesagt, dass zur Aufbewahrung vom Gewürzsalz möglichst lichtgeschützte Gefäße für die Lagerung bereit stehen sollen, damit sich die Inhaltsstoffe, das Aroma und die intensive Farbe möglichst lange erhalten.

Der Bärlauch aus unserem Garten wächst wild. Wenn wir den frischen Duft von Knoblauch beim durchstreifen unserer Wiesen riechen, wissen wir, der Frühling ist da. Da mein lieber Mann und ich es durch unseren Umzug dieses Jahr zum ersten Mal nicht in den Bärlauchwald geschafft haben, freuen wir uns über das Geschenk umso mehr.

Aber Achtung: Wenn ihr den Bärlauch selbst erntet, achtet unbedingt darauf, dass ihr die Blätter nicht mit Maiglöckchen verwechselt. Die Blätter sehen sich sehr ähnlich, aber Maiglöckchen sind hochgradig giftig!

Zutaten

  • Bärlauch
  • Salz

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 60 Grad Umluft vorheizen.
  2. Zur Sicherheit den frischen Bärlauch waschen und trocken schütteln. Die Stielenden großzügig entfernen. Dann den Bärlauch im Hochleistungsmixer oder mit dem Pürierstab zügig zu einer Paste pürieren. Das Salz einrieseln lassen und kurz weitermixen.
  3. Nun die Gewürz-Salz-Mischung auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streichen und im Ofen mind. 2 Stunden trocknen lassen, bis das Salz nicht mehr feucht ist. Oder aber über mehrere Stunden über der Heizung trocknen. Dafür solltet ihr aber den Geruch von Knoblauch lieben. ツ
  4. Das nun grüne Salz vom Blech kratzen, zerbröseln und in die gut verschließbaren, möglichst dunklen Gläser/Gefäße abfüllen. Wer feines Bärlauchsalz bevorzugt, kann es vor dem Abfüllen mit dem Hochleistungsmixer feiner zerkleinern.

Nun hoffe ich, dass dies dem uns zubereiteten Originalrezept entspricht und bin auf Eure Erfahrungsberichte gespannt.

Ein Träumchen in grün! So toll.

Mit diesem Brot- und Nudeltopping kann es an unserem glücklichen Einzug ins neue Zuhause an nichts fehlen.

Ob mit Eiersalat, Wurst oder Käse, das Bärlauch-Salz unterstreicht den Geschmack und peppt das Endergebnis auf.

Fazit: Dieses intensive Bärlauch-Salz ist selbst gemacht, vielseitig verwendbar, sieht wunderschön grün aus, kostet fast nichts und eignet sich toll als Geschenk aus der Küche. Danke Euch Lieben! 

 

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Mein veggie Tag | Veganes Steak Typ Rinderhack

#pflanzlich #vegan MeinveggieTag # VeganesSteak #TypRinderhack #Grill

Wir testen heute das vegane Steak Typ Rinderhack der Marke Mein veggie Tag vom Aldi Süd.

Produkt: Veganes Steak Typ Rinderhack

Marke: Mein veggie Tag

Hersteller: Aldi Süd | Aldi Nord

Menge: 160 g | 1 Steak

Preis: 2,99 €

Zutaten:

  • Trinkwasser
  • Rapsöl
  • texturiertes Sojaprotein (6 %)
  • Weizengluten (5 %)
  • texturiertes Weizenprotein (3 %)
  • Emulgator: Methylcellulose
  • Säureregulator: Kaliumlactat
  • Citrusfaser
  • färbendes Lebensmittel (Rote-Bete-Saftkonzentrat)
  • Bambusfaser
  • Konservierungsstoffe: Natriumacetate, Kaliumacetat
  • natürliches Aroma
  • Aroma
  • karamellisierter Zucker
  • Speisesalz
  • Dextrose
  • Festigungsmittel: Kaliumchlorid
  • Maltodextrin

Spuren: Sellerie, Eier, Milch, Senf, Sesam

Allergene: Kann Spuren von Ei, Milch, Sesam, Senf, Sellerie und Sulfit enthalten.

Aufbewahrungshinweise: Kühlware!

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert  913 kJ / 220 kcal
Fett  15 g
– davon gesättigte Fettsäuren  1,1g
Kohlenhydrate  6,0 g
– davon Zucker  2,4 g
Eiweiß  13 g
Salz  1,6 g

( ☆ ALLE ANGABEN SIND OHNE GEWÄHR. ES ZÄHLEN DIE ANGABEN AUF DER VERPACKUNG.☆ )

Beschreibung: Auf Basis von Erbsenprotein

Infos zum Produkt: Gewürzt, roh

Verwendung: Zu Kartoffeln, Püree, Gemüse und Salaten

Produkteigenschaften: pflanzlich, vegan

Zuspeise:

  • Kartoffeln
  • Zwiebeln
  • Tomaten Salat
  • Sojasauce
  • Gewürze

Optional:

  • Kräuterbutter

Menü:

Steak mit marinierte Kartoffeln und Röstzwiebeln

Zubereitung

Hier liegt das Produkt noch in seiner Originalverpackung eingeschweißt.

Mit geöffnetem Oberteil ist der Blick auf die Struktur des Fleisches gegeben. Irgendwie beängstigend “echt”.

Wir legen das Stück Fleisch auf unsere Grillschale. Dort kann es verweilen, bis die weiteren Zutaten verarbeitet sind.

Die Kartoffeln kochen wir und gießen sie in einem Sieb ab.

Nach kurzem Abkühlen geben wir sie in unsere Sojamarinade, die wir kräftig mit Paprika, Pfeffer und Chili würzen.

Hier können die Kartoffeln vorerst ruhen.

Dann legen wir die Kartoffeln in der Grillschale auf den Grill und geben parallel die dünn in Scheiben geschnittenen Zwiebeln hinzu.

Oh wow, das sieht ja echt “blutig” aus, was wohl von dem Rote-Beete-Konzentrat herrührt.

Auf dem heißen Grill an einer nicht zu heißen Stelle sollen wir es bei mittlerer Temperatur für 10-12 Minuten grillen. Dann machen wir das doch glatt.

Die Röstaromen nehmen Gestalt… ähm Farbe an… kommen einfach zum Vorschein.

Angerichtet wird das Steak mit den marinierten Kartoffeln und den Röstzwiebeln und wir finden, dass der Teller sehr ansprechend aussieht.

Optional haben wir noch Kräuterbutter auf das Steak gegeben, was nicht zwingend notwendig ist, aber das Ganze sehr verfeinert.

Angeschnitten ist die Saftigkeit im Innern zu erkennen.

Der Göttergatte nimmt Nachschlag an Kräuterbutter. Sie schmeckt einfach zu gut und schmilzt so schnell weg. ツ

Fazit: Die Zutatenliste ist schonmal sehr lang. Aber wer ein fast schon “echtes” Stück Fleisch tierleidfrei unter Freunden verspeisen möchte, geht diesen Kompromiss ein. Außen habt ihr bestimmt auf den Bildern gesehen, dass sich eine gebräunte Kruste durch den vielen Bratensaft gebildet hat, während das Innere wie schon geschrieben wirklich saftig geblieben ist. Auch die Faser ist erschreckend echt. Gesalzen ist es glücklicherweise nur dezent, weil wir auch im Alltag damit sehr sparsam sind und die Ersatzprodukte meist zu überwürzt empfinden. Wenn es Euch zu wenig ist, einfach ein paar Umdrehungen Salz und Pfeffer darüber geben. Insgesamt schmeckt das vegane Rindersteak sehr lecker und erinnert an das Original. Von uns gibt es den Daumen nach oben.

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Wiesenhof | Bruzzzler veggie

#Wiesenhof # Bruzzzler #veggie #Bratwurst #Grill #pflanzlich #vegan

Wir testen die Bruzzzler veggie der Marke Wiesenhof. Wie auch die Marke Green Legend gehört Bruzzzler veggie zu Wiesenhof.

Produkt: Bruzzzler veggie

Marke: Wiesenhof

Inverkehrbringer: WIESENHOF Geflügel-Kontor GmbH

Menge: 200 g | 3 Stück á 66 g

Preis: 2,89 €

Zutaten:

  • Trinkwasser
  • Rapsöl (12%)
  • Erbsenprotein (8%)
  • Verdickungsmittel: Methylcellulose, Carrageen, Konjak
  • Kartoffelstärke
  • Speisesalz
  • Gewürze
  • Gewürzextrakte
  • Aroma
  • Würze (aus Mais)
  • Dextrose
  • Maltodextrin
  • Glukosesirup
  • Zucker
  • Farbstoff: Eisenoxid und Eisenhydroxid

Allergiehinweis: Durch die neue Rezeptur und das Weglassen von Soja, können wir keine Allergiehinweise seitens des Herstellers erkennen. Erkundigt Euch auf jeder Packung die ihr kauft!

Aufbewahrungshinweise: Bei Kühlung unter +7 °C mindestens bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar.

Zusatzstoffe: Keine bekannt. Erkundigt Euch auf der Verpackung oder seitens des Herstellers.

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert  801 kJ / 192 kcal
Fett  12 g
– davon gesättigte Fettsäuren  1,0 g
Kohlenhydrate  12 g
– davon Zucker  3,0 g
Eiweiß  9 g
Salz  2,2 g

( ☆ ALLE ANGABEN SIND OHNE GEWÄHR. ES ZÄHLEN DIE ANGABEN AUF DER VERPACKUNG.☆ )

Beschreibung: Veganes Erzeugnis mit Rapsöl und Erbsenprotein zum Braten.

Verwendung: Zu Kartoffeln, Püree, Gemüse und Salaten

Besonderheit: pflanzlich, vegan

Hierzu der Hersteller:

“Deutschlands beliebteste Markenbratwurst jetzt auch ohne Fleisch und ohne Soja. Grillgenuss nicht nur für Vegetarier, sondern sogar für Veganer. Der Bruzzzler von Wiesenhof: Mann, is´ das ne´ Wurst!

Den Bruzzzler-Geschmack gibt es auch für Vegetarier und sogar Veganer auf dem Grill. Der WIESENHOF Bruzzzler veggie kommt ganz ohne tierische Bestandteile und Soja aus, aber steht für vollen Bruzzzler Grillgenuss.”

Zuspeise:

  • Grüner Salat
  • Saatenmischung
  • Gewürze Tomatenmark Tomaten-Sugo
  • Tomaten

Menü:

Bratwurst mit eigener Currysauce und Saaten-Knäckebrot

Zubereitung

Hier die Originalverpackung der veganen Bruzzzler.

Die obere Hülle ist entfernt und der Blick auf die Würschtle ist gegeben.

Dazu gibt es Eisbergsalat und buntes Gemüse, was sich hier versteckt hat.

Unser Saatenbrot wärmt im Ofen gemächlich vor sich hin.

Erst wenn es knusprig ist, nehmen wir es aus dem Ofen.

Unsere selbstgemachte Currysauce pürieren wir klein, auch wenn es der Herr Gemahl gerne stückig mag. Daaaanke!

Die Bruzzzler liegen nun auf unserem Grill.

Ab dem Zeitpunkt, an dem sie auf allen Seiten schön braun geworden sind, nehmen wir die Bruzzzler vom Grill.

Angerichtet mit dem Saaten-Brot den Tomaten und der Currysauce ein ansprechender Teller.

Angeschnitten lässt sich die Bruzzzler gut aufspießen und ist innen schön saftig.

Fazit: Der Einsatz von Rapsöl gefällt uns richtig gut. Vom Geschmack sind die Bruzzzler schön deftig und würzig und haben eine recht feste Konsistenz. Das Erbsenprotein ist eine perfekte Alternative zum Sojaprotein und macht das Produkt viel ansprechender. Wir hatten im Nachgang ein zweites Mal das Produkt und es hat allen ganz wunderbar geschmeckt. Daumen nach oben.

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Alte Pflanzensorten

#Tomaten #Kräuter #Bienen #Pflanzen #alteSorten #vegan

Unser anstehender Umzug und die Vorbereitung hierfür lässt uns kaum Freiraum für andere Aktivitäten. Trotzdem möchten wir auch dieses Jahr nicht auf unsere wertvollen Pflanzen im Eigenanbau verzichten. Deshalb stand heute das Umtopfen unserer vorgezogenen Setzlinge an.

Was für eine meditative Arbeit! Es ist kaum zu glauben, dass ein paar grüne Pflänzchen und gut riechende Erde die drum rum liegende Arbeit gänzlich ausblendet und uns im Hier und Jetzt abholt. Welch Freude, dass aus den kleinen Samenkörnern schon beträchtlich kleine Pflanzen geworden sind.

Warum diese Mühe? Wieso kaufen wir nicht vorgezogene Pflanzen im Handel?

Was mit der Genmanipulation auf uns zukommt, ahnen immer mehr Menschen. Trotzdem werden die modernen F1-Hybridsorten bedenkenlos gekauft, obwohl davon keine eigenen Samen gewonnen werden können. Erkundigt Euch gerne darüber.

Deshalb kaufen wir „alte“ Sorten, die wir anbauen können. Denn selbst im Bioladen sind die Gemüsesorten meist Hybride. Alte Gemüsesorten bringen dagegen eigenes Saatgut hervor, dass wir im kommenden Jahr wieder aussäen können.

Letztendlich geht es um ein ganzheitliches, ökologisches, die ganze Schöpfung einbeziehendes Bewusstsein, um und vor allem nachhaltiges Denken in Kreisläufen. Wir suchen sinnvolle Alternativen, die wir nutzen möchten.

Deshalb entscheiden wir uns bewusst für Saatgut von samenfesten Sorten verschiedener Gemüse und Pflanzen, welche Abläufe ohne Gift ermöglichen.

Weil wir die wertvollen Genressourcen alter Sorten erhalten und fördern möchten, bestellen wir deshalb bei einem sehr besonderen Versand, den wir Euch gerne nennen, falls ihr Interesse habt. Schreibt uns dazu gerne.

Alte Pflanzensorten

Unsere diesjährige Bestellung war groß:

  • Ochsenherz Russland
  • Lämpchen Russland: Bestnoten bei Resistenz!
  • Purpel Russian: wenig säure, violett
  • Wildtomate Anden
  • Taromate: aromatische Wildtomate
  • Muskat Frankreich: Muskatgeschmack. Da sind wir sehr gespannt. Mit einem Muskatwein und etwas pflanzlichem Käse bestimmt ein Genuss.

Die Anzucht der Tomatenaussaat findet Ende Februar | Anfang April in Schalen/Töpfen oder direkt im Gewächshaus statt.

Desweiteren haben wir folgende Gemüsesorten:

  • Zucchini Goldstück
  • Indische Gurke
  • Wildgurke Südamerika
  • Ackerbohnen
  • Blattmangold
  • Ostfriesische Palme violett

Aber auch Kräuter:

  • Petersilie
  • Schnittlauch
  • Dill
  • Liebstöckel

Und Bienen-Pflanzen:

  • Prunkwinde
  • Atlantisches Hasenglöckchen lila: Viele Blüten an einem Stängel. Verschiedene Farben. Frühblüher aus der Blausternfamilie. Insektenweide zum verwildern.
  • Kosmea Fiederblättriges Schmuckkörbchen: Essbare hübsche Blüten. Ausgezeichnete Bienenweide, pinkfarben.

Für die eigene Saatgutgewinnung werden die Kerne reifer Tomaten auf Papier getrocknet. Dazu können wir Euch gerne in einem anderen Beitrag mehr darüber erzählen, falls gewünscht.

Nun hoffen wir, dass wir Euren grünen Daumen geweckt haben und ihr Euch mit diesem Thema auseinandersetzen wollt. Gutes Gelingen!

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Frohe Ostern

#Ostern #Tiere #Schutz #Essen #pflanzlich #vegan #Kinder #Family

Wir wünschen Euch da draußen eine wunderschöne Osterzeit. Auch wenn wir am Streichen und Räumen sind, um unser neues Zuhause gemütlich zu machen, genießen wir den Augenblick und besinnen uns aufs Wesentliche.

Es zählt der Augenblick und das Wissen, dass wir die Chance haben, das Beste aus dieser Zeit zu machen. Viele Menschen können dies derzeitig nicht. Aber auch die Tiere leiden, gerade was die Ess-Kultur um Ostern herum betrifft, Höllenqualen. Kann man das eigentlich als Kultur bezeichnen? Beim Hinterfragen des Oster-Brauches muss die Frage daraufhin verneint werden. Zu sehr sind die Lebensumstände der Tiere mittlerweile bekannt. Es kauft eben nicht jeder, seinen Braten um die Ecke beim Bio-Metzger oder holt seine Eier im Hof nebenan. Und selbst hier, werden die Tiere ja nicht totgestreichelt und in Watte gepackt. Deshalb ist allgemein ein Umdenken von Traditionen unumgänglich.

Ist Euch eigentlich mal aufgefallen, dass in der Politik im Hinblick auf den Klimawandel der Konsum von Tierprodukten in keinerlei Hinsicht berücksichtigt wird, obwohl nachgewiesen ist, dass dies mit einer der größten Faktoren ist? Im gemeinsamen Gespräch erst, ist uns das bewusst geworden, dass hier peinlichst geschwiegen wird. Vielleicht könnt ihr in Gesprächen mit Familie, Freunden und Bekannten, dies einmal ansprechen, damit ein Umdenken stattfindet und auch die Obrigkeit diese Fakten thematisieren muss.

Wir haben es uns jedenfalls nicht nehmen lassen, in der einen Hand den Farbpinsel, die andere Hand an der Auflaufform, trotzdem unseren Osterbraten herzustellen: tierleidfrei, vegan und friedvoll. Nicht weil wir es brauchen, sondern, weil uns in der heutigen Zeit die Möglichkeiten dazu gegeben sind und wir andere Menschen inspirieren möchten diesen Schritt zum Wohle der Tiere und Schutz der Umwelt zu tun.

Das Rezept können wir Euch dieses Mal leider nicht aufzeigen, weil es unsere Zeit momentan nicht zulässt. Seht es einfach als Inspiration für Eueren eigenen Ostertisch.

P.S.: Danke für die wunderschönen Blumen mein lieber Traummann

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Vivera | Vegane knusprige Tenders Hähnchen Art Southern Fried

#Vivera #Hähnchen #Tenders #southernfried #knusprig #pflanzlich #vegan

Wir testen heute die Vegane knusprige Tenders Hähnchen Art Southern Fried der Marke Vivera.

Produkt: Vegane knusprige Tenders Hähnchen Art Southern Fried

Marke: Vivera

Inverkehrbringer: Vivera B.V.

Menge: 150 g | 3 Stück

Preis: 2,99 €

Zutaten:

  • Rehydrierte pflanzliche Proteine (Wasser, Soja- Eiweiß (15%) und Weizen-Eiweiß (1%)) (63%)
  • Paniermehl (Weizenmehl, Rapsöl, schwarzer Pfeffer, Salz, Backtriebmittel: Dinatriumdihydrogen-Diphosphat, Natriumbicarbonat; Dextrose, Paprika-Extrakt, Säuerungsmittel: Zitronensäure; Hefe)
  • pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps in unterschiedlichen Anteilen)
  • Wasser
  • Branntweinessig
  • Weizenmehl
  • natürliche Aromen
  • Verdickungsmittel: Methylcellulose
  • Stärke (enthältWeizen)
  • Salz
  • Knoblauchpulver
  • Zwiebelpulver
  • Gewürze
  • Zwiebel
  • Dextrose
  • getrockneter Glukosesirup
  • Paprika-Extrakt
  • Hefeextrakt
  • Eisen (II) Gulconat
  • Gewürzextrakt
  • Kräuterextrakt
  • Vitamine B12

Allergiehinweise: Enthält Soja, Weizen und Gluten. Kann Spuren von Ei und Milch (inkl. Laktose) enthalten.

Aufbewahrungshinweise: KÜHLWARE: Bitte zwischen 2°C und 7°C lagern.

HINWEIS: Dieses Produkt wurde unter Schutzatmosphäre verpackt. Vor dem Verzehr erhitzen.

Nährwerte pro 100 g:

Brennwert  904 kJ / 216 kcal
Fett  11 g
– davon gesättigte Fettsäuren  0,8 g
Kohlenhydrate  13 g
– davon Zucker  0,9 g
Eiweiß  15 g
Salz  1,4 g
Eisen  3,4 mg
Vitamin B12  0,52
Ballaststoffe  4,0 g

( ☆ ALLE ANGABEN SIND OHNE GEWÄHR. ES ZÄHLEN DIE ANGABEN AUF DER VERPACKUNG.☆ )

Verwendung: Zu Kartoffeln, Püree, Gemüse und Salaten

Produkteigenschaften: pflanzlich, vegan

Besonderheit:

  • Vegane Alternative zu Chicken Tenders
  • Auf Basis von Soja- und Weizeneiweiß
  • Knusprig paniert und herzhaft gewürzt
  • Mit Vitamin B12 und Eisen

Hierzu der Hersteller:

“Wir tun unser Bestes, um unsere Produkte so schmackhaft wie möglich zu machen und das mit Erfolg! So wurde unser Shoarma 2020 bei den Food Awards zum Favoriten erklärt und hatte die höchste Verbraucherbewertung aller Produkte mit nicht weniger als 9,5 von 10 Punkten! Unsere neue pflanzliche Bratwurst wurde im Vergleich zu Konkurrenzprodukten am besten auf Geschmack und Biss getestet (laut Forschung von Normec Sensory). Und unser Kipkrokant-Schnitzel hat 2020 den „Innova Klassiek Award“ gewonnen und gibt seit 4 Jahren eine sehr gute Figur auf vielen Esstischen ab. Also: Probiere unsere leckeren Produkte!”

Zuspeise:

  • Salat
  • buntes Gemüse
  • Vollkornreis
  • Champignon-Rahm-Sauce
  • Zitrone

Menü:

Panierte Hähnchen mit Reis und Champignon-Rahm-Sauce

Zubereitung

Hier ist die Originalverpackung zu sehen. Der Pappteil lässt sich einfach ablösen und im Altpapier entsorgen.

Hier ist der obere Teil der Verpackung bereits entfernt. Der Geruch erinnert an Frittiertes, was sich von selbst versteht.

Dazu bereiten wir einen bunten Salat mit vielen frischen Kräutern zu.

Wir kochen Vollkornreis parallel dazu gar.

Auch kochen wir uns eine Champignon-Rahm-Sauce, die wir später noch etwas pürieren werden.

Fett sollen wir in die Pfanne geben und die Tenders zunächst aufwärmen lassen. So empfiehlt es der Hersteller. Dann bei mittlerer Hitze 5 Minuten braten und regelmäßig wenden.

Was für eine krosse Bräunung.

Angerichtet mit dem Reis, der Champignon-Rahm-Sauce und dem bunten Salat liegen die Tenders in guter Gesellschaft.

Heute habe ich Euch leider kein Foto von den angeschnittenen Tenders, zu groß war der Appetit.

Fazit: Extrem feine und weiche Struktur. Schon beim Schneiden der Tenders fällt dies auf und bestätigt sich dann auch beim essen. Das gefällt uns wirklich gut. Auch die Würzung ist nicht verkehrt. Es harmoniert alles ganz gut zusammen. Es ist prinzipiell leicht scharf und im Geschmack sowie Konsistenz knusprig, so wie das, was man von einem solchen Produkt erwartet. Die Knusper Tenders versprechen Hähnchen-Geschmack im Southern-Fried-Style, es könnte bei unserem Test aber auch ein Fischprodukt sein. Da waren wir uns nicht ganz einig. Deshalb probiert es doch einfach selbst aus. Der Geschmack wird euch überzeugen. Daumen nach oben.

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